⚡ 스프 핵심요약   용산은 과거 강남, 마곡에 이어 서울 내 대규모 택지 공급이 가능한 마지막 남은 '금싸라기' 땅으로, 현재 국제업무지구 조성과 1만 3천여 가구 공급이 추진 중입니다. 용산은 러일전쟁을 계기로 철도와 군사 목적의 일본군 기지로 변했고, 일제강점기·미군 주둔을 거치며 오랫동안 우리가 온전히 활용할 수 없는 땅이 됐습니다. 미군 반환 이후 공원화와 개발 논의가 있었지만 환경오염과 국토부·서울시·국방부 등 부처 간 이해관계로 속도가 나지 않고 있습니다.

⚡ 스프 핵심요약   위고비·마운자로는 체중 감량 효과가 크지만 중추신경계·소화기계 부작용 위험이 있어 BMI 기준과 동반 질환에 맞춘 신중한 사용이 필요합니다. 의학적으로는 저체중보다 과체중의 사망률이 낮으므로, 미용 목적의 오남용보다는 본인의 감량 의지를 바탕으로 고도비만 등 필요한 경우에만 처방받아야 합니다. 나비약(펜터민)은 교감신경 흥분제로 암페타민과 비슷한 화학식을 가져 컨디션을 좋게 하면서 식욕을 억제하지만, 중독 가능성이 높아 주의가 필요합니다.

⚡ 스프 핵심요약   돌연사와 뇌졸중은 갑자기 생기는 병이 아니라, 고혈압·당뇨·고지혈증·흡연·음주 같은 위험 요인이 수년간 쌓이다가 폭발하는 결과입니다. 지주막하 출혈은 치명률이 높고 전조 증상은 드물며, 뇌동맥류는 MRA 검사로만 발견 가능하며 40~50대에 한 번쯤 확인하면 좋습니다. 뇌졸중 예방의 핵심은 고혈압 관리이며,가정용 혈압계로 평소 혈압을 꾸준히 재며 스스로 진단하는 것이 가장 효과적인 방법입니다.

⚡ 스프 핵심요약   AI·자동화와 이직 증가로 기업은 교육비 부담이 큰 신입 공채를 줄이고, 즉시 투입 가능한 '경력 같은 신입'을 선호하는 구조로 이동 중입니다. 대량 고용은 감소하고 일상적 사무직은 AI로 대체되며, 취업 준비는 스펙 경쟁보다 특정 분야의 실제 경험·프로젝트 축적이 중요해집니다. 4050세대는 전환 비용을 감수해야 하고, 학생·청년은 한 가지를 깊게 파며 자기 일과 선택형 소속감을 만들어야 합니다.

⚡ 스프 핵심요약   AI와 자동화로 인해 기존의 유망 직종이나 기술 숙련도는 고소득 직군부터 빠르게 대체되고 있으며, 한 직업이 평생 보장된다는 전제는 무너지고 있습니다. AI 시대에 맞지 않는 상대평가 중심의 경쟁적 공부 방식보다는 AI의 결과물을 검증하고 판단할 수 있는 기본기와 논리적 사고로 무장해야 합니다. 과거의 성공 공식은 더 이상 유효하지 않으므로, 조직에 의존하지 않고 스스로 결정권을 갖는 '핵개인'으로서의 자생력을 갖춰야 합니다.

⚡ 스프 핵심요약   아이에게 스마트폰은 '자기조절능력'이 중요한데, 초등 3~4학년 이후라도 부모의 관리가 필수입니다. 강제 금지나 감시는 반발을 부르므로, 부모가 함께 콘텐츠를 시청하며 비판적 사고를 모델링하고 투명한 신뢰 관계 속에서 조절 능력을 키워줘야 합니다. 스마트폰 중독은 극단적 처방 대신 오프라인 대체 활동으로 해결해야 하며, 무엇보다 부모가 먼저 디지털 디톡스와 모범을 보여야 합니다.

⚡ 스프 핵심요약   선행학습은 무조건 진도를 빼는 게 아니라 지금 배우는 것을 심화·응용하는 것이며, 개념 이해 없이 앞서가면 안다고 착각하다가 나중에 다시 아래 수준부터 쌓아야 하는 경우도 많다. '해외 한달살이'는 특히 어린아이들일수록 부모와 함께 가는 것이 바람직하며, 과도한 통제·홈스테이 갈등은 스트레스와 트라우마로 이어질 수 있다. 방학에는 초등은 잘 쉬고 멍 때릴 시간과 함께하는 활동을, 중고등은 스스로 스케줄을 관리하며 시행착오를 겪게 하라. 부모는 과도한 통제 대신 ‘곁에 있지만 간섭하지 않는’ 태도를 유지하는 것이 중요하다.

⚡ 스프 핵심요약   ADHD는 단순 검사가 아닌 병력 청취가 중요한 진단이 까다로운 질환이며, 정서 장애나 자폐 스펙트럼 장애 등이 기저에 깔려 있는 경우가 많아 주의가 필요합니다. 성인 ADHD는 12세 이전 학령기부터 증상이 지속된 경우를 의미하며, 진단 없이 ADHD 약물을 복용할 경우 오히려 부작용이 발생할 수 있습니다. 자폐는 사회성 발달의 문제로 완치보다 완화와 적응을 목표로 하며, ADHD는 전두엽 기능 미숙이 원인으로 약물 치료를 통해 예후를 개선할 수 있습니다.

⚡ 스프 핵심요약   마두로 체포 작전은 국가를 상대로 한 고위험 작전으로, 미 해병 1만 8천 명 대기 속에 10~20분 만에 끝났기에 성공했으며 지연됐다면 대규모 충돌이 불가피했습니다. 미군은 스텔스기와 정예 부대를 활용해 북한과 같은 강력한 방공망도 단시간에 무력화할 능력이 있으나, 실제 집행에는 한미 동맹에 따른 한국의 동의와 정치적 의지가 필수적입니다. 이번 작전은 재래식 전면전 없이도 국가 수반을 생포할 수 있는 미국의 능력과 패권 유지 의지를 전 세계에 보여주었으며, 이는 준비 부족으로 젤렌스키 생포에 실패한 러시아나 아직 미국 수준의 통합 작전 능력을 갖추지 못한 중국과 대비됩니다.

⚡ 스프 핵심요약   미국은 인간 정보와 AI 분석, 가상현실 예행연습을 거쳐 지상·해상·공중·우주·사이버를 결합한 다영역 작전(MDO)을 통해  마두로 대통령을 단시간에 생포했습니다. 새벽 2시에 150대 전투기가 베네수엘라 방공망과 레이더망을 2분 만에 무력화시키고 사이버 공격으로 정전을 일으킨 후, 패스트 로프로 작전 요원들을 투입해 체포가 이뤄졌습니다. 이번 작전은 우주 위성을 통한 실시간 지휘와 정보가 결합된 결과이며, 미국을 위협하는 국가들에 강력한 경고 메시지를 전달한 것으로 보입니다.