※ 2026. 1. 6. 출고된 영상을 바탕으로 제작된 기사입니다.

Q. 선발전 마치고 빙판에서 눈물... 당시 감정은?

그동안 쉽지 않은 시간도 있었지만 그 과정에서 제 페이스를 지키는 방법을 배웠던 것 같아서, 제가 할 수 있는 것과 해야 할 것들에 좀 더 집중했던 것 같아요. 그러면서 작품 끝까지 해냈다는 사실에 안도감을 느꼈고, 비록 완벽한 경기는 아니었지만 최선을 다해서 저를 보여드린 것 같아서 기뻤습니다.

그날 긴장이 많이 되기도 했었고 많은 분들이 응원해 주시고, 오프닝 포즈 서기 직전까지도 '이해인 파이팅' 외쳐주신 게 생각나면서 눈물이 나왔던 것 같아요.

Q. 축하 메시지도 많이 받았을 텐데?

많은 분들이 따뜻하게 축하해 주셔서 감사하고 꿈만 같았는데, 가족들이 행복해하는 모습을 보면서 이때까지 준비해 온 과정들이 다 생각나면서 '끝까지 열심히 하길 잘했다' 이런 생각도 들었고요. 저로 인해서 많은 분들이 행복의 눈물을 흘리셔서 정말 행복했습니다.

Q. 어떤 마음가짐으로 훈련 이어갔는지?

'미래에 어떻게 누가 갈지 모르는 거기 때문에, 할 수 있는 선에서 해야 할 것들 열심히 하면서 준비해 보자' 이런 생각을 가지면서 대회를 준비했었고요. 올림픽에 출전하지 못해도 인생에 올림픽이 다가 아니고 더 많은 대회들이 있기 때문에, 그 순간마다 제가 할 수 있는 것들을 열심히 해 온 것 같습니다.

Q. 올림픽 욕심 내려놓았다 or 너무 간절했다

정말 간절했지만 간절하다고 무조건 이루어지는 게 아니라고 생각하기 때문에, 이렇게 올림픽 진출하자 '간절했던 그 순간들이 정말 진심이었구나' 느껴지고, 올림픽 무대에서는 더 완벽한 모습 보여드리려고 노력할 것 같아요.

Q. 올림픽에서 현실적인 본인의 목표는?

평소에도 작품에 대해서 많이 생각하는데요. 음악을 들을수록 들리지 않던 음악까지 더 찾아낼 수 있어서 '어떻게 하면 프로그램과 더 한 몸이 되어서 할 수 있을까' 생각하고, 결과보다는 준비하는 과정에 집중하고 제 페이스에 맞춰가면서 올림픽까지 어떻게 할지 더 깊게 연구해 봐야 될 것 같아요.

Q. 이해인에게 올림픽이란?

올림픽에 서 본 적이 없어서 어떤 느낌일지 상상도 못 했는데, 많은 선수들이 꿈의 무대라고 칭하는 만큼 가볍지 않은 자리인 것 같아서 더 노력하고, 같이 올림픽을 가게 된 선수들이 얼마나 열심히 하고 얼마나 힘들었었는지 지켜봤기 때문에 그 선수들과 함께 가게 돼서 영광이고, 다 함께 후회 없는 연기를 펼칠 수 있으면 좋겠어요.

Q. 생애 첫 올림픽...가장 기대되는 것은?

오프닝 세리머니가 기대되고, 쇼트 프로그램·프리 프로그램 섰을 때 환호성이 남다를 것 같아서 기대되는 것 같아요.

Q. 특별히 준비하고 있는 기술이나 연기는?

제 연기는 부드러움보다는 스텝 시퀀스 등을 음악과 어우러지게 보여주는 모습인 것 같고요. 올림픽에서는 더 완성도 높은 프로그램을 보여드리는 게 목표고, 안무나 스피드도 시니어 선수답게 느껴지게끔 더 노력하겠습니다.

Q. 올림픽에서도 '깜짝 반전' 욕심 있는지?

이번 시즌 대회를 준비하면서 자신감이 부족했던 것 같아서 올림픽에 진출하는 선수니까 그만큼 더 자신감을 가지고, 올림픽에 나가서는 준비하면서 몰두하고 연구했던 것들 모두 보여드릴 수 있게끔 했으면 좋겠어요.

Q. 자신감은 어느 정도 회복된 상태인지?

올림픽 진출하게 된 사실이 자신감을 좀 더 가질 수 있는 계기가 된 것 같아서 기쁘고 감사하고, 매일 조금씩 더 자신감을 가지게 되다 보면 비로소 제가 원하는 경기를 펼칠 수 있지 않을까 생각합니다.

Q. 힘든 시기에 버틸 수 있었던 원동력은?

스케이팅을 탈 때 너무 재밌고 위로도 되고 '어떻게 하면 더 나아질 수 있을까, 어떻게 하면 더 빠르게 탈 수 있을까' 생각하면서 탈 때 너무 재밌고 즐거워서 매일 안무실에서 몸 풀 때나 링크장 들어가서 활주 할 때 정말 즐거웠어요. 아직까지도 스케이트 타는 게 재미있어서 오래 아프지 않고 탈 수 있으면 좋겠어요.

대회에서 잘할 수 있다고 말씀해 주신 부분이 인상적이고 마음에 와닿았고요. 완벽한 경기를 보여드리지 못했는데도 많은 분들이 '다시 대회에서 멋진 모습 보여줄 수 있을 거예요' 말씀해 주셔서 그 말을 마음에 안고 더 열심히 했던 것 같아요.

Q. 수없이 반복했던 '넘어짐'의 의미는?

전에는 넘어지면 참 속상하고 '왜 넘어졌지'라는 생각이 더 많이 들었다면, 이제는 속상하지만 '어떻게 하면 안 넘어지고 꾸준하게 성공률을 높여가면서 뛸 수 있을까' 이런 생각을 우선 하고, 넘어졌기 때문에 문제점이 뭔지 알 수 있고 확실하게 짚고 넘어갈 수 있기 때문에 마냥 슬퍼하거나 속상해하지만은 않고 더 나아질 수 있는 방법을 찾는 것 같아요.

Q. 선발전 당시 점프 회전수 부족... 보완 계획은?

연습할 때는 회전 부족이 대회만큼 나오지는 않았는데요. 대회 때 긴장되지만 제가 해내야 되는 부분이기 때문에 집중할 수 있는 방법을 찾을 것 같고, 공중에서 더 타이트하게 붙이고 빠르게 돌 수 있는 방법을 연구할 것 같습니다.

Q. 세계선수권 은메달 당시(2023년)와 지금을 비교하면?

조금씩 다시 기량을 회복하고 있고요. 매일 제 자신에 대해서, 제 프로그램에 대해서, 제 음악에 대해서 연구하기 때문에 그때의 기량을 빠르게 찾을 수 있도록 노력하고 더 발전된 모습으로 찾아뵙기를 바랍니다.

Q. 힘들었던 시기 멘탈 관리 방법은?

자신에 대해서 잘 몰랐던 것 같아서 '지금 내가 어떤 감정을 느끼고 있나, 지금 내가 어떤 생각을 하고 있나, 나는 무엇을 할 때 즐거움을 느끼지?' 이런 거를 많이 찾았던 것 같고요. 뮤지컬 음악이나 좋아하는 음악을 들으면서 글을 쓰거나 그림을 그리면서 생각을 비우는 시간을 많이 가졌었어요.

Q. <케이팝 데몬 헌터스>에 울림 받았다고 밝혔는데?

<케이팝 데몬 헌터스>라는 작품이 너무 신선하기도 했고, 노래가 함께 있는 영화를 좋아하기 때문에 더 저에게 다가왔고요. 아직까지도 음악 들으면서 가사 하나하나 짚어볼 때마다 '이래서 내가 <케이팝 데몬 헌터스> 음악을 좋아했었구나'를 다시 느끼고 연습할 때도 자주 들어요.

Q. 이해인에게 피겨 스케이팅이란?

저에게 피겨 스케이팅은 하나의 책을 써 내려가는 것이라고 생각하고요. 앞으로 어떤 이야기가 펼쳐질지 기대되고, 더 노력해서 행복을 만들어 가고, 사랑을 주시는 것을 언제나 무겁게 받아들이고 감사하게 생각하면서 하루하루 피겨 스케이팅과 함께 즐겁게 살아가면 좋겠어요.

Q. 본인의 회복탄력성을 평가하자면?

살아 있는 한 인생은 흘러가고 모든 게 감사하기 때문에 어려운 일이 닥치거나 성적이 좋지 못했을 때도 어떻게 하면 더 나아질 수 있을까, 열심히 하면 기회는 찾아온다, 이런 말씀 듣고 힘을 냈던 것 같아요.

Q. 선발전 앞두고 마음속으로 외친 주문?

'완벽하게 하자'보다는 그저 '지금까지 해왔던 과정, 어떻게 노력해 왔는지, 내 모습 자체의 이해인을 보여드리자' 생각했어요.

Q. "행복도 불행도 영원하지 않다" 어떻게 생각한 말인지?

언제나 감사함을 느끼지만 엄청난 이벤트가 있는 것처럼 행복하긴 어렵고 누구에게나 불행이 닥쳐올 수 있기 때문에, 그런 어려움도 이겨내는 게 삶이라고 생각해서 그런 말을 했던 것 같습니다.

Q. 본인의 성장 배경이나 경험이 연기에 어떤 영향?

음악에 맞춰서 스케이팅을 할 때 제가 스케이팅을 얼마나 좋아하고 지금 얼마나 즐기고 있는지를 보여드리는 게 바람이자 목표여서 대회 때 그 부분을 많이 보여드리려고 노력하고 있어요. 앞으로도 제가 얼마나 피겨 스케이팅을 좋아하는지, 단지 일이 아닌 저의 인생의 한 부분임을 알려드릴 수 있으면 좋겠어요.

Q. 시즌 끝나면 하고 싶은 일은?

뮤지컬 보러 가고 싶고, 가족과 함께 밥도 먹고, 제 고양이와 많이 놀아주고, 바다도 보러 가고 싶어요.

Q. 본인에게 전하는 응원 메시지

포기하지 않아 줘서 고맙고, 대회 때 좋지 않은 성적이 나올 수 있지만 끝까지 열심히 하고, 나의 스케이팅에 대해 연구하는 모습을 끝까지 잃지 않고 열심히 했으면 좋겠다.

Q. 올림픽까지 마치면 어떤 느낌일지?

큰 긴장과 맞서 싸워 좋은 모습을 보여드렸을 때 많은 분들이 행복의 눈물을 흘리면서 박수를 치고 계셨으면 좋겠습니다.

Q. 이해인에게 이번 밀라노 동계올림픽이란?

아직도 잘 믿기지 않지만, 제가 준비해 온 과정들을 확인받는 또 하나의 단계라고 생각합니다.

Q. 밀라노 동계올림픽 출전 각오

올림픽 출전하는 선수들 많이 응원해 주셨으면 좋겠습니다. 모두 열심히 준비해서 좋은 연기 펼칠 수 있도록 노력할 거여서 많은 분들의 응원 부탁드리고, 한 선수 한 선수마다 가진 꿈을 들여다봐 주시고 끝까지 따뜻한 마음으로 지켜봐 주셨으면 좋겠습니다. 열심히 집중해서 끝까지 최선을 다하겠습니다.

(취재 : 하성룡, 구성·편집 : 한지승, 영상취재 : 유동혁, 제작 : 스포츠취재부)

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